第三天的清晨，雷霆学院1号斗魂场，已经吃过早饭的雷霆战队八人和玉宗明都在这里集合。
玉天玄先是跟玉宗明对视一眼，然后从雷霆战队中出列到玉宗明旁边，转身看着玉天心七人宣布道：
“接下来将会进行第一阶段训练，训练地点是天罗山，你们先回去收拾好必要的随身物品，半个时辰后再来这里集合。”
“天罗山？”
听到玉天玄的话后众人齐齐一愣，想了好久才想起来这是一座位于雷霆学院和星斗大森林两者之间，非常靠近星斗大森林的高山。
“我们的训练地点不应该是在雷霆学院中吗？”
雷天诧异的问道，前三届雷霆战队都是在雷霆学院中训练的，因为雷霆学院中有足够的场地，还有丰富的食物，到外面可没有这样的条件。
“谁规定雷霆战队就必须要在学院中训练的？”
闻言，玉天玄看了一眼雷天，有点无语的回应道。
雷天顿时哑口无言，因为雷霆学院确实没有这样的规定，只是在学院中不仅训练方便，而且学院还能给他们提供生活保障，在外面训练没有这些条件的话他们真的能好好训练吗？
“另外，我再提前说一句。”
说到这，玉天玄严肃的看向玉天心众人，警告道：“接下来的训练我会很严格，我可不会给你们留什么面子，你们最好要做好心理准备。”
虽然玉天心是他堂哥，这些人也是他未来的队友，但如果他们训练不达标的话，玉天玄也是会开骂的。
玉天心众人面面相觑，觉得玉天玄说的太严重了点，心中有点不以为然，他们的实力可不是凭空得来的，也是经过了严格的训练才有如今的他们。
直到一个时辰后……
一辆马车在荒郊野路上疾驰，而马车身后则追着七个身穿铁甲的人。
“天玄，这样真的有效果吗？”
玉宗明看了眼马车身后狂奔的玉天心众人，微微抽了抽嘴角，忍不住向玉天玄问道。
他从小到大这么多年可从来没见过这样的训练，竟然穿着三十～五十斤重的铁甲来跑步？
“可以的，宗明院长你就放心好了。”
玉天玄正驾驶着马车浑不在意的回了一句，然后扭头看了一眼身后的七人，觉得他们的速度还是不够快，于是……
“驾～”
看到前面的马车突然加快了速度，紧跟其后的七人气得心里直骂娘，但没办法，也只能加快速度跟了上去。
第一个时辰，七人感觉轻松写意。
第二个时辰，七人感觉魂力消耗有点大，但还能撑得住。
第三个时辰，七人勉强支撑着身体远远的跟在马车后。
等到了第四个时辰，马车后已经不见七人的踪影了。
“吁～”
感觉差不多到七人的极限了，玉天玄在一处驿站旁叫停了马车，静静的等着他们的到来。
“天玄，我去看看他们。”
眼见玉天心七人已经掉队很久了，玉宗明有点不放心，要掉头回去看一下他们。
“好。”
闻言，玉天玄点点头，他也有点担心萧云聚那几个等级不高的魂尊坚持不住倒地了，于是跟玉宗明说道：
“宗明院长，你去看的时候要注意，如果是倒在地上的人可以带回来，如果还能坚持的话，就让他们继续坚持。”
在玉宗明离开后，玉天玄等了一个多时辰，在天色已经快完全暗下来的时候，玉天玄终于看到了相互搀扶的玉天心七人。
玉天玄不知道他们经历了什么，但连最让他不放心，魂力和身体也是最弱的陆沉三人都没有倒下。
此时的他们步履蹒跚，与其说是走路，倒不如说是挪步更为准确，而且他们每走一步，地上就会出现一滩积水，而玉宗明则表情感慨的跟在他们身后。
看得出来玉天心他们已经累到极致了，短短几百米的距离，他们竟然挪了将近十来分钟。
等他们挪到玉天玄的面前的时候就好像完成了什么任务一样，全都直直的倒在了地上，陷入了昏迷中。
接下来的事情就简单了，玉天玄把他们都扶回订下的客房，然后把他们的的衣服全部脱下，扔进撒满药物的浴桶中泡上一晚上。
一天，两天，三天，……
到了第四天的时候，玉宗明终于忍不住开口问道：“天玄，天心他们这样每天就把时间花跑步上真的有用吗？”
“堂哥，经过这几天的训练，你们应该也发现自己的身体素质开始提高了吧？”
听到玉宗明的疑问，玉天玄并没有直接回答，而是对着玉天心七人问道。
玉天心七人点点头，他们自然是都感觉到了，但这跟提升魂力有什么关系？
感觉到了众人的不解，玉天玄便解释道：
“魂力提升的快慢无非就跟天赋、精神和身体素质有关，但天赋生来注定，精神只能通过冥想和境界来提升，如此也只能提升身体素质了。”
看到玉宗明和玉天心七人都是一副震撼的样子，玉天玄暗暗一叹。
斗罗一完全没有关于魂力的完整的理论体系，也没有人专门研究这个，只知道训练之后有效果，知其然而不知其所以然，也难怪比起斗罗二封号斗罗数量的差距那么大。
不过，既然他已经开口了，那对于众人倾囊相授也没什么，便接着开口解释道：
“魂师以武魂为媒介吸纳天地元气于体内转化成魂力，武魂的品质就是天赋，它决定着自身能吸收转化多少的天地元气。
但吸纳的天地元气如果在短时间内不及时转化为魂力也是会逸散的，这时候就需要强悍的身体素质把它给留住让武魂能及时转化成魂力，因此身体素质的强度决定能魂力提升的下限。”
说道这，玉天玄顿了一下，在看到众人终于开始点头表示理解的时候，接着道：
“而人的身体在累到突破一个红线，也就是所谓的极限之后，身体素质是会确切的得到提高，也就是你们现在所感受的这样。
所以，这个训练确实能提升魂力。”
“原来如此，我明白了。”
玉宗明长出一口气，玉天玄的这套理论太过超前，他回去要好好研究一下。
而玉天心则带着其他六人开始穿上铁甲，准备开始跟着马车跑步。
他们其实对于玉天玄所说出的理论并没有完全理解，但无所谓，只需要让他们清楚的知道他们现在所做的努力并不是无用功就行。