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第十六章，虎啸金钟罩，龙吟铁布衫。（第2页）

“其实并非横练功夫不行，而是其不得法罢了。”

“民间中，历来因练功不得当而早亡者，举不胜举。因其不按修练拳术攻防之道的自然法则训练，虽在青壮年时，可逞一时的威风，但成为不了拳界功夫上乘。”

“拳术的正统练法。文者，体也；武者，用也。自己懂劲，阶及神明，是为文成，而后较技，可有武之用。假以时日，可达登峰造极、炉火纯青的功夫艺境。”

“精研拳术理论，运用拳术攻防变化规律，掌握拳术练习与运用的方法、准则，修炼拳术攻防之道的内外功夫，以练己为宗旨。”

“自练时，拳以打空为能，没有实物为物象，全以意境为第一大要，求的是内劲的自然生成和外形之体静而不躁、柔弱无骨。进行攻防招法训练时，面前虽无人而意境似有人与其拆手破招一般，以心意体察自身变化技巧的运用。”

“而动手较技时，视对手如无人而知其势，防守疏密得当而不可侵，攻击对手而不伤人，使对手攻击不得机势而无法出招还招。此为拳门上乘功夫的要旨。”

“练此功者，须要有较高的悟性。一旦入门上道，则能终生习拳而不辍。运用拳术攻防变化，可达出神入化的妙境。”

“正统修行者以气血冲刷浑身各处，修的周身浑然一体，可刚可柔。修行到最高深之时，浑身上下也没有丝毫漏洞，金刚不坏。”

“听起来玄奇，其实就是增长力气，获得远超一般习武之人的力气。增强抗击打能力，别人只能扛一拳，你能扛住两拳三拳，再加上增长力气，这一增一减之间就是有无传承之别。”

“增长力气？老师那你看我这身力气如果练了横练功夫还能增长吗？”张青鱼听着迫不及待道。

“你不要着急，先听我说完。”

“各家各派，功法不同，所得效果也不同，有的擅长增长力气，有的擅长防御。”

“那些大派子弟，从小就修炼神功秘法，还有各种宝药。一身根基深厚，还有明师悉心指点，普通人怎么能比得过。”

“一般人只有修炼到化境，对身体有了完美的掌握，或是从别处得来些粗浅功夫，自己慢慢修习修改，增强体力体质，或是传给后辈。”

“你现在是知道，你那一身神力是如此难得了吧！”

说完不等张青鱼回话。